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避難と避難所・寝る備え

逃げるかとどまるかの判断と、避難所や在宅で眠るための寝袋・マット・間仕切りの備え。

26件の記事

まずこの1本

避難と避難所・寝る備えの記事

  1. 防災リュックは家族の人数分いる?1個でいい家との違い防災リュックが家族の人数分必要か、公的資料の重さの目安と持ち出し品の分け方から、何個にするかの判断基準を解説します。
  2. 防災テントの選び方|着替え・仮眠・屋外待機で必要な形が違う防災テントを用途別に選ぶ基準を整理。着替え用・避難所の仮眠用・屋外待機用で求める形が変わります。使うときの安全上の注意もあわせて解説します。
  3. 広域避難場所とは|指定緊急避難場所・指定避難所との違いを整理広域避難場所の意味を、指定緊急避難場所・指定避難所との違いから整理。どの順で向かうか、事前に確認しておくことをまとめました。
  4. 在宅避難のデメリット|向かない条件と避難所へ移る判断の基準在宅避難のデメリットを、支援・衛生・健康・孤立の4点で整理。自宅にとどまるべきでない条件と、途中で切り替える基準をまとめました。
  5. キキクルの見方 — 色が変わったら、誰が何をする段階かキキクルの黄・赤・紫・黒が警戒レベルいくつ相当かを気象庁の定義で整理し、土砂・浸水・洪水のどれを見るか、避難を始める色を決めておく方法をまとめます。
  6. マイ・タイムラインの作り方 — 台風が来る前に、家族の行動を時系列で決めておくマイ・タイムラインの意味と作る手順を国土交通省の資料から整理し、警戒レベルに家族の行動を割り付けるところまでを具体的に書きます。
  7. 津波の避難はどの高さまで逃げれば安全か|「何mなら大丈夫」がない理由津波避難で目指す高さの考え方を気象庁の資料から整理。浸水1mで木造家屋が壊れ始める事実、遡上高40.1mの記録、「より高く」が原則になる理由を解説します。
  8. 避難所はペットを受け入れてくれる?可否の決まり方と求められる条件避難所がペットを受け入れるかは施設ごとのルールで決まります。受け入れの段階と条件、断られた場合の第2案を東京都と環境省の資料から整理します。
  9. 福祉避難所とは|対象になる人と、直接行けるとは限らない理由福祉避難所の受入対象と一般の避難所との違いを内閣府のガイドラインから整理。事前の名簿・個別避難計画とのつながりと、自分で持つ備えをまとめます。
  10. 避難所と避難場所の違い|逃げ込む場所と泊まる場所は別物指定緊急避難場所と指定避難所の役割の違いを内閣府の定義から整理。ハザードマップでの確認方法と、警戒レベルとの対応関係もまとめます。
  11. 避難所の食事はどうなるか|配給の中身と、自分で足しておく分避難所で提供される食事の考え方を厚生労働省・農林水産省の資料から整理。栄養の参照量や個別対応の扱いを踏まえ、自分で持つべき食品をまとめます。
  12. 夜に避難するか迷ったら|暗い中で動くかどうかの判断基準夜間に避難所へ向かうか自宅にとどまるかの判断を整理。警戒レベルとの関係、暗い道のリスク、垂直避難という選択肢を解説します。
  13. 地震のあと自宅に戻ってよいか|安全確認のチェック項目地震後に自宅の安全を確認する手順を整理。自分で見る範囲と専門家に委ねる範囲、火災とガス・電気の注意点、写真の残し方まで解説します。
  14. 在宅避難でも支援物資は受け取れる|届く場所と情報の集め方避難所に行かない在宅避難でも支援は受けられます。内閣府の手引きをもとに、物資と情報を受け取るための動き方を整理しました。
  15. 避難所生活は何日続く?期間の目安をライフライン復旧から読む避難所生活の期間を直接示した公的な数字はありません。ライフライン復旧の実績と備蓄の目安から、何日分を想定して準備するかを整理します。
  16. 避難所の段ボールベッドは必要か|床に寝ない備えを個人で持つ避難所の段ボールベッドが推奨される理由を内閣府・厚生労働省の資料から整理。届かない前提で個人が持つべき寝る備えをまとめます。
  17. 避難所で女性が一人でも身を守るための備え|防犯の考え方と持ち物避難所で女性が一人になる場面をどう減らすか。内閣府男女共同参画局の指針をもとに、防犯グッズと行動の備えを整理します。
  18. エアーマットと寝袋はどっちが先?避難所・車中泊はマット優先の理由エアーマットと寝袋のどちらを先に買うべきかが分かります。避難所・車中泊は床からの冷えを断つマットが先、布団が使える在宅避難は寝袋が先。寝る場所ごとの判断基準を整理します。
  19. 避難所での耳栓・アイマスクは必要か|睡眠環境を整える考え方避難所で耳栓・アイマスクが必要かどうかを、公的な持出品分類での位置づけと睡眠環境の課題から整理して解説します。
  20. 避難所の間仕切りは自分で持っていくべき?行き渡らない初動をどう埋めるか避難所のテント・間仕切りを持参すべきか。国の指針では備蓄と開設時の設置が求められている一方、初動で行き渡らない前提での埋め方を整理します。
  21. ハザードマップの見方|自宅の浸水リスクを確認する手順ハザードマップで自宅の浸水リスクを確認する手順を、国土交通省のポータルサイトをもとに整理。備蓄より先にやるべき理由を解説します。
  22. 警戒レベルの意味|レベル4までに全員避難する理由5段階の警戒レベルの意味を、政府広報オンラインと内閣官房の資料をもとに整理。レベルごとに何をするかを事前に決めておく方法を解説します。
  23. 水害のとき在宅避難していい?ハザードマップで判断する基準水害時に自宅に留まってよいかの判断基準を、国土交通省と内閣府の資料をもとに整理。地震の在宅避難と同じに考えられない理由を解説します。
  24. 避難所に寝袋は必要か|床の底冷え対策と持ち出せる寝具の選び方避難所に寝袋は必要か、持っていくべきかをケース別に判断。内閣府が簡易ベッドの設置を求める理由、床の底冷え対策の順番、在宅避難と求める性能の違いを整理します。
  25. 在宅避難で必要なものリスト|避難所に行かない前提の備えチェック在宅避難で必要なものを、内閣府の定義と水・トイレ・食料の公的目安から整理。避難所に行かない前提でのチェックリストです。

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